Soğuk algınlığı mı Grip mi?

Gribe karşı aşı olun. Gripten korunmanın en iyi yolu her yıl aşı olmaktır. Aşı her yıl değişir ve yaklaşan grip mevsiminde yaygınlaşması beklenen grip virüsü suşlarını içerir. Bir önceki yılın aşısından sağlanan koruma zamanla azalacak ve gelecek yıl dolaşan grip virüsü suşları önceki yılki aşıda bulunanlarla aynı olsa bile sizi gelecek yıla kadar koruyamayacak kadar düşük olabilir. Nadir istisnalar dışında, CDC 6 aylık ve daha büyük herkesin gribe karşı aşı olmasını önermektedir. Grip aşısı, gripten ve hastaneye yatış ve bazen ölümle sonuçlanabilecek potansiyel komplikasyonlarından koruma sağlar. Yıllık aşılama, gripten ciddi komplikasyonlar geliştirme riski yüksek olan kişiler için özellikle önemlidir: sağlık çalışanları ve griple ilişkili ciddi komplikasyonlar için yüksek risk altındaki kişilerle yaşayan veya onlara bakan herkes. 6 aydan küçük çocuklar aşı olmak için çok küçük olsalar da, diğer yaşlardaki çocuklara kıyasla grip ve gribe bağlı komplikasyonlar nedeniyle hastaneye yatma riski en yüksek olan çocuklardır. Bu nedenle CDC, anne babaların, büyükanne ve büyükbabaların, bakıcıların ve 6 aylık veya daha büyük tüm hane halkının aşılanmasını önermektedir çünkü grip olma ve aşılanmamış çocuğa bulaştırma olasılıkları daha düşük olacaktır. Mümkünse bebekleri yaşamın ilk birkaç ayında kalabalıklardan uzak tutun. Ellerinizi sık sık yıkayın. Çocuklara da aynısını yapmayı öğretin. Eller de dahil olmak üzere hem soğuk algınlığı hem de grip kontamine yüzeylerden geçebilir. Ellerinizi en az 20 saniye ılık su ve sabunla yıkayın. Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmamaya çalışın. Özellikle birisi hasta olduğunda, sık dokunulan yüzeyleri temizleyin ve dezenfekte edin. Enfekte kişilere maruz kalmayı sınırlayın. Öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı bir mendille kapatın. Kullandıktan sonra mendili çöpe atın. Grip ve COVID-19'un bazı semptomları benzerdir, bu nedenle bu bulaşıcı solunum hastalıkları arasındaki farkı test edilmeden söylemek zor olabilir. Grip aşılamasının pek çok faydası vardır ve gripten korunmak COVID-19 salgını sırasında özellikle önemlidir.